Fabio présentation

Sujet: Re: Fabio présentation Jeu 8 Oct 2009 - 19:56

Me revoilà ^^
J'ai pas trop eu le tps de lire ce que les autres t'ont dit m'enfin ils sont de bons conseils

Hé pr te rép a ton Mail oué on étudie les archis des procos, les assembleurs, les compilateurs et compagnie Smile

Je passe pas souvent sur le forum alors bon je profite de mon tit WE de repos pour rendre visite à mes camarades

_________________

.: http://messlive.net :. || .: http://dj-ekinoxe.ift.fr :. || .: http://entraide-informatique.com :.

Sujet: Re: Fabio présentation Jeu 8 Oct 2009 - 20:07

scotchbitman a écrit:

non moi j'étais bcp plus maigre que toi

Ben pitin, ca va tu t'es bien formé !!! ^^
Au bout de combien de temps tu as vu un changement ?

Pas évident mine de rien a commencer la musculation !

Sujet: Re: Fabio présentation Jeu 8 Oct 2009 - 20:09

tiens là y'a les évolutions de qqles membres :

http://redchacal.forumactif.com/les-membres-f10/photos-avant-apres-des-membres-t7211.htm

la première année j'ai pris 10kg les années suivantes bcp moins lol

_________________
Ricard par temps bleu, ricard délicieux !

Sujet: Re: Fabio présentation Jeu 8 Oct 2009 - 21:29

scotchbitman a écrit:

tiens là y'a les évolutions de qqles membres :

http://redchacal.forumactif.com/les-membres-f10/photos-avant-apres-des-membres-t7211.htm

la première année j'ai pris 10kg les années suivantes bcp moins lol

Merci a toi pour le link Wink

, j'y vais de ce pas ^^

Pensez vous que si je faisais :
+ Barre avec poids
+ Abdos
+ Pompes
+ Barre fixe (ultérieurement, car je galere a en faire :'( .. niveau desesperant ^^)

cela me permettrait de developper correctement mon corps ?
A mettre en place des formes etc .. ?