Bonsoir a tous,

Je me présente, je m'appelle Fabien, j'ai 19 ans (20 d'ici un peu deux semaines environ), j'habite Nîmes ... Je suis étudiant en BTS Informatique de Gestion (admis en deuxieme année...). J'aime le foot, la musique, les series TV US, etre avec les potes etc...

Comment ai je connu ce forum ?
Voila, ben je suis ce que l'on appelle une personne qui n'y connait rien en musculation ... Je cherchais des informations concernant le travail des pompes afin que je developpe les formes de mes pectoraux... Bref je posterai prochainement un topic pour des renseignements . Et donc je suis tombé sur ce forum. J'ai commencé par lire deux trois sujets, et aprés j'ai vu l'évolution de certaines personnes qui me donne envie de m'investir... Ensuite, hé bien j'ai remarqué qu'il y avait pas mal de forums permettant l'entre aide etc... C'est pour cette raison que je me suis inscrit !

Comme je l'ai dit précedement, je créérai un topic afin de demander divers conseils, programmes efficaces pour les pompes etc... Je mettrai au clair ma situation , c'est a dire ma taille, poids, petits détails etc...

Voila voila

Bonne fin de soirée a tous

Bienvenue Fabio

Tu peux lire les nombreux topics existant tout d'abord et y intervenir à ta guise (avant de créer et d'éviter les redondances de sujets), et si tu décides d'aller un peu plus loin, tu peux créer ta fiche de membres avec tes entraînements et autres

ciao

bienvenue à toi une fiche membre c'est vraiment bien je trouve, cela sert de carnet d'entrainement, et permet de mieux répondre à une personne aussi en la connaissant mieux.

A bientôt.

Bienvenue Fabio.

Salut, bienvenue sur le forum.

soit le bienvenue

Hé BTS IG, j'y vais l'an prochain tu pourrais m'en dire plus par MP STP
Sois le bienvenu n'hésite pas fouiller le forum, y peut déjà t'apporter des réponses à certaines de tes questions

Shadow

Bienvenu sur ce forum

Bienvenue parmis nous

Salut, bienvenue

bienvenue

Bienvenue et bon courage

Welcome Fabio et bon training.

plop !

[/b]Bienvenue et bonne découverte