Bonjour,
Je suis tombé par hasard sur votre forum et je dois dire que je suis assez surpris. En effet, la critique me touche lorsu'elle n'est pas fondée. Je ne me suis pas proclamé spécialiste des kettlebells, je suis seulement un des seuls dans les sports de combats à avoir pratiqué depuis plusieurs années avec cet outil pour pouvoir en parler avec de l'expérience. J'ai participé à des workshops et me suis toujours entraîné avec comme objectif l'amélioration du geste sportif, pour moi peu importe de soulever 300 kg en deadlift ou faire des séries de 200 en snatch avec kettlebells. Les poids et haltères sont un moyen pas une fin. Petite rectification néanmoins, je ne les utilise pas comme de simples haltères, mon enseignement dans l'entraînement fonctionnel est essentiellement orienté vers la performance pour le combat si quelqu'un doute de cela en place publique je l'invite à me contacter rapidement pour une séance en tête à tête, là nous verrons bien qui a acquis un geste efficace en situation de combat.
Sportivement, Cyril HUILLARD.

Mais dans chaque discipline il y a des détracteur a ce que je voi.

salut cyrile . personnelement je suis instructeur de l'internationnal union of kettlebell lifting . je n'utilise pas les kettlebell pour un autre sport ( bien qu'elles soit un des meilleur complément au monde et sur ce point je te rejoin ) , mais uniquement pour le girevoy sport . ou je vais probablement participer a une compétition européenne si mes moyens financier me le permettes . ou as tu fais ta formation , car les écoles sont diverse et l'iukl c'est la fédé d'origine , le rkc et autre de ce type on dénaturer leur principale utilisation . steve coter me disait encore récement que pavel était un buisnessman plus qu'un sportif ( bien qu'il soit un maitre dans la pratique de la force ) et que seul 3 mouvements étais indispensable avec les kettle ( le jerk , le snatch et le long cycle ) tout les autre sont des mouvement d'assistance au 3 premiér voila pourquoi il avais quitter pavel et avais monter l'américan kettlebell club avec fédorenko ( champion du monde des 70kg ) . pour moi pas de soucis je veut bien échanger sur les kettlebell avec toi . je suis toujours contant de découvrir des praticant français .sache que je ne remet pas en cause tes compétances phisique et tes calitées d'entraineur . mais en ce qui conserne les kettlebell je sais un peut de quoi je parle , bien que j'ai encore beaucoup a aprendre .

Bonjour,
Ma formation principale en poids et haltères est issue de l'haltérophilie et du powerlifting, où sur une courte période j'ai obtenu des résultats plutôt honnête (issu des sports de combats j' étais novice en poids et haltères) sans chercher à devenir un champion de ces disciplines. J'ai passé un b.e Haltérophilie culturisme musculation éducative sportive et d'entretien pour être préparateur physique. Ce diplôme a été remplacé par le BP, version "très allégée" au niveau des épreuves physique, renseigne toi tu verras que le diplôme que j'ai obtenu n'est pas une blague, en plus je l'ai obtenu du premier coup. Je te répète qu'en ce qui concerne les kettlebells et le functional training mon approche est orientée uniquement par le geste sportif que l'on retrouve en sport de combat. Je ne suis pas dogmatique je prends ce qui est bon, par exemple l'entraînement avec émlastique peut aussi être un bon support. Pour en revenir aux Kettlebells, j'ai pas mal voyagé et j'ai eu la chance de croiser des athlètes s'entraînant avec pour les mêm objectifs que je citait auparavant. J'ai fait des workshop en angleterre et je me suis beaucoup renseigné notamment en prennant contact avec pavel tatsouline par internet et en discutant de ses ouvrages que je possède tous (il n'a pas seulement écrit "enter the kettlebells"). J'ai mis mes compétence à l'épreuve par rapport au barème russe de compétition pour les snatch et clean n jerk et pour être honnète ce qui différencie principalement les kettlebells à l'haltéro c'est le travail d'endurance et la technique simplifié. L'un n'est pas meilleur que l'autre, chacun a ses avantage. Si cela peut plus répondre à tes questions je mettrai en ligne bientôt une vidéo de moi en action sur des séries longues avec kettle. En attendant je continue de travailler pour faire connaître les nouvelles (parfois ancienne) méthodes d'entraînement au grand public.
Sportivement, Cyril.

comme je t'est dis je ne doute pas de tes diplome ni de tes capacité . pavel c'est bien mais c'est pas l'origine , lui meme pratiquait le girevoy sport , car il a optenu un master of sport . sinon si tu t'intersse au gs . sa serais cool que l'on ce rencontre , car nous cherchon de nouveau pratiquant pour dévelloper cette dicipline en france et pouvoir faire prochainement une compétition avec mon pote johan jaumain ( présidant de la fédération française ) et les autres praticant français . actuellement j'ai optenue le rank 3 ( tableau de clacification russe ) et je suis a 10 point du rank 2 . si tu veut voir des vidéo de mes training va sur youtube . et si tu souhaite jouer avec nous ( je dis bien jouer car il n'y aucune compétition juste le plaisr de ce dépacer ) on ce lance réguliérement de défis . le prochain est de tenir 1heur en jerk 1 bras a 16kg ( je le fais demain ) . le record du monde est 1150 rep pour un mec de 65kg . voila si tu veut nous rejoindre tu est le bien venu .

Tes perfs sont impressionnantes. Je connais le ranking russe il est dans enter the kettlebells de pavel, c'est très relevé. Tenir une heure en jerk c'est bien aussi (ca ne m'étais pas passé par la tête de voir combien je peux en faire...), j'essaye et je te tiens au courant.

moi je teste le warrior training, quelqu'un en a entendu parler?

Pas moi, tu peux expliquer c'que c'est ?

c est un training pour arts martiaux.

En quoi un outil d'entrainement est "fonctionnel"?

Qu'est ce qui est fonctionnel, qu'est ce qui ne l'est pas?

en quoi le physique de ronnie coleman est fonctionnel à sa fonction de policier qui doit éventuellement se taper un sprint, grimper, ramper... ?
en quoi un rapport de force relative n est pas fonctionnel ?
La fonctionalité intervient dès que la spécificité d un mouvement est capable d améliorer la capacité de se mouvoir de tout un chacun.
En cela un training fonctionnel est capable d améliorer les qualités musculaires d in individu.
Après je doute q un entrainement de sumo soit compatible avec le métier de maitre nageur. ^^

Au boulot je prépare des gens pour des examens physiques, il est évident que je vais pas leur faire faire dix séries d écartés à la poulie pour al définition et les séparation pecs épaules.

la masse musculaire de Coleman ou de tout ceux qui sont "énormes", comme certains portiers de boite de nuit, est dissuasive donc fonctionnelle pour leur boulot d'uen certaine façon!

un nageur ou un gymnaste n'a pas vraiment d'intêret a faire des kettlebell ou de l'haltéro ( trop grande sollicitation des cuisses/hanches par rapport a leur activité qui sollicite avant tout le torse), dans leurs cas ces outils ne sont pas fonctionnels.

dire qu'un outil est fonctionnel c'est vague, par contre dire qu'il est fonctionnel pour telle ou telle activité c'est mieux!

bref il ne faut pas confondre la préparation physique générale et la préparation physique spécifique.

oui d une certaine façon je suis d accord, j ai juste signalé le cas extrême. ^^

les nageurs font aps mal de poulie d haltères mais spécifiquement, ils reproduisent le geste sur des séries longues en cherchant soit l explosivité pour un 50m ou le lactique sur un 400.
un brasseur peut très bien faire de la pliométrie basse utile à es ciseaux de brasse et pour ses reprises de nage.
un outil est fonctionnel pour telle activité si il est conçu et utilisé pour cette dernière on est d accord.
Après on différencie ces deux types de préparation qui se suivent bien souvent dans la préparation d une saison de nombreux athlètes tous horizons confondus...comme les exos de base et ceux de finition, les mono et les pluri... lafay et la fonte^^

[comme les exos de base et ceux de finition, les mono et les pluri...


ok

lafay et la fonte^^[/quote]

la tu vas trop loin