Salut les gars,

J'ai l'impression d'être ecto avec des tendances endomorphes.

J'ai 29 ans et je mesure 1m75 pour 79kgs (dont pas mal de lard lol) et j'ai l'impression d'avoir les os du poignet assez fins.

Donc au vu de la photo de mon avatar, est ce que vous pourriez me confirmer ou infirmer mes tendances à l'ecto-endo ?

Merci par avance pour vos avis

P.S : j'arrive pas à mettre des photos dans mes post !

en fait on s'en fou de la morphologie
la seule vraie différence c'est le métabolisme qui dictera comment ton corps va réagir à une prise de nourriture, est ce qu'il va stocker tout ce qu'il mange (endo)
est ce qu'il va brûler tout ce que tu lui donnes (ecto)
est ce qu'il agit de manière modérée (méso)

bref tu peux avoir une ossature typée ecto, et un métabolisme de méso etc

bref je trouve que c'est la seule vraie préoccupation
le reste les muscles viennent, la force aussi question de temps
maintenant c'est sur plus l'ossature est large, plus les muscles sont longs et plus ils peuvent prendre mais ça faut pas être sorcier pour le savoir