ouai rien à voir

ben si, regardez bien les pecs, ils sont pas pareils.

Ouai il est bizarre son pectoral droit ...

TOut compte fait après avoir revu c'est vrai, il doit être gaucher comme moi

Non, Francis BENFATTO que je connais bien depuis plus de 20 ans ( je me suis entraîné dans sa salle et avec lui lorsqu'il habitait ici à TOULON ) n'est pas gaucher. Il s'est déchiré un pectoral . C'est ce qui explique cette différence. C'est un ACCIDENT.
Francis BENFATTO après Serge NUBRET est le culturiste le plus parfait qu'on ait jamais eu en France et dans le Monde . Je dis bien "était" car il à désormais, à 47 ans, choisi la démesure avec 92 kilos secs pour moins de 1,70m alors qu'au sommet de sa gloire MONDIALE dans les années 80 il faisait une 6e place à Mr OLYMPIA avec un poids corporel de moins de 80 kilos.

Eh bhé respect

moi j'ai mon pec gauche qui es plus developpé que le droit ! et je suis droitier !!! meme quand je les contract ! mon pec gauche réagi plus que le droit et bouge plus que le droit ! comment puis je y remedié ! merci d'avance

Avec le temps ça passera...PATIENCE, PATIENCE, il faut des années pour se "faire" des pecs dignes de ce noms. Travailles avec barre libre , mais aussi avec des haltères et ceci sous tous les angles possibles.
On ne construit pas une belle masse en 6 mois ou 1 an ...

Moi j'ai tooujours pas réglé mon énorme dissymétrie gauche/droite

une barre non guidée

ok merci !!! et quelle exercice en particulier pour rectifié ce leger souci !?

DC sous ttes ses formes comme l'a dit GG

merki !

Barre libre = barre non guidé, cela va de soit
Sinon moi sa fait mois que je fais le DC sous TOUTES ses formes et j'ai pas de changement AUCUN