Bien commencer en musculation.

Sujet: Re: Bien commencer en musculation. Jeu 9 Mar 2006 - 19:41

Merci mich, mais pourrais tu passer par la case "Bienvenu" stp!!

MERCI!!!

salut

il est vraiment bien ton topic!!!

L-espagnol !! tu peux nous donnez les sources de ces articles STP ?

Gilbert GIRARD a écrit:

L-espagnol !! tu peux nous donnez les sources de ces articles STP ?

L'espagnol ne vient plus sur ce forum. Cet article est tiré du temple de la forme. Smile

http://www.letempledelaforme.com/article122.html

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every action has an equal and opposite reaction albino

Sujet: Bien commencer en musculation. Sam 30 Sep 2006 - 13:35

L-espagnol merci c'est une Excellente explication

Nouveau Nombre de messages: 28 Date d'inscription: 11/10/2006

trés intérréssant.

Sujet: Re: Bien commencer en musculation. Dim 18 Mar 2007 - 23:52

Un post très intéressant, bon boulot l'espagnol.

l-espagnol a écrit:

Le meilleur moment pour faire du sport (ou etudier) c'est en 16h et 18h!! Mais bon, c'est pas tjs facile a suivre!!!

Cool

C'est vrai, je crois d'ailleurs que cette tranche horaire correspond à un pic stéroïdien journalier chez l'homme.
Stéroïdien donc pic hormonal, et l'hormone naturelle chez l'homme est la testostérone responsable notamment de l'anabolisme musculaire.

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1,81m 76,5kg

merciii

merci