prise de volume ??

Sujet: Re: prise de volume ?? Mar 20 Oct 2009 - 17:10

bky a écrit:

peut-être que mon programme nutrition n'est pas au top apres :s

moi je pense que tu devrais lire les post-it du forum de long en large.

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méso
1m90
97 kg ==> 90 kg après sèche
"La souffrance c'est la faiblesse qui sort "

Sujet: Re: prise de volume ?? Mar 10 Nov 2009 - 13:52

bodymuscle a écrit:

bky a écrit:

peut-être que mon programme nutrition n'est pas au top apres :s

moi je pense que tu devrais lire les post-it du forum de long en large.

Certes.
Mais le forum est si large qu'il est quand même compliqué de tout lire lol