voilou, afin que tout le monde gagne du tps, je donne quelques conseil afin de me donner les bons éléments nécessaire à une réponse correcte.

*AGE
*antécedant imporant (opération, ou autre pathologie ayant touvhé la même articulation...)
*douleur: bp/peu... quand? (nuit/jour/tt le tps/à chaud/à froid/pdt les mouvement/au repos...)
*quel exercice à fait apparaitre le problème?
*depuis combien de tps vous souffrez?
*Traitement médical en cours concerant la pathologie uniquement?
*hygiène de vie correcte? (hydratation/alimentation/échaffement/étirement/...)
*autres sport pratiqué?
*Compte rendu médical/ imagerie médicale (compte rendu de radio, écho...)

Voilà, si vousn 'avez pas ces infos tanpis, tahcer d'etre précis, de localiser la douleur ex:face interne/externe du bras....donnez les plus d'infos que vous pouvez et s'il en manque je vous le dirais.

Amicalement
bon soir !